健康饮水,提倡用健康的玻璃杯喝白开水,虽然白开水最没负担,但白开水的来源很多,有自来水、矿泉水、纯净水、蒸馏水等,这些水中以自来水使用最多。那自然水能长期喝吗?长期喝自来水应该注意哪些事项呢?为净化水源,大多数自来水都有经过氯消毒,有时候早晨打开自来水水龙头,也会闻到一股酸溜溜的氯的味道。在美国有研究表明,长期饮用氯消毒的自来水患膀胱癌的比率要比不长期饮用的人高出35%,经常在游泳池里游泳的人患膀...
2017-12-07 admin
又到假期,很多朋友又要爬山涉水的游玩,旅途风景很美,但是补水千万不能忘记哦,小编整理一些旅途中的喝水常识供大家备用。我们都知道选择品质有保障的水,其作用非常大,作为旅途中的人们,很多人并不知晓喝水的一些常识,往往由于一些误解,导致身体不适,因此下面有一份小指南,来帮助旅途中的人们健康饮水。 旅游喝水指南: 一是外出旅游要喝适量的淡盐水人在旅途中运动后,容易出汗,人体大量排汗时,汗液带走了不少无...
2017-12-02 顶呱呱
由于夏天容易感到口渴,而冬季长时间不喝水也不会很口渴,因此很多人在冬季饮水较少。但是,冬季天气干燥,其实也是需要多喝水的哦。下面就来告诉你这是为什么吧。冬天应多喝水的好处研究表明,人体内只要损耗5%的水分而未能得到及时补充,皮肤就会干燥。且冬季寒冷,人们喜欢关紧门窗,从而造成室内缺氧,这时人就会感觉头昏脑涨,心肺疾病患者还会觉得呼吸困难,从而导致各种病症的出现。而多喝水则有利于氧气的供给,呼吸顺畅...
2018-01-29 龙砂山泉